ベッドサイドのテーブルランプが睡眠を妨げていませんか

長い一日を終えてベッドに落ち着いて、ベッドサイドからカチッと音を立てたことはありますかテーブルランプ、そして1時間経ってもまだ天井を見つめていたことに気づきましたか？私たちもそこに行ったことがあります。私は何年もの間、夜の落ち着きのなさは単なるストレスだと思っていました。夜間の日課、特に読書の明かりをよく観察して初めて、犯人がナイトスタンドのすぐそこにいるかもしれないと気づきました。間違った種類の光は、私たちの自然なリラックスプロセスを静かに妨害する可能性があります。この個人的な発見が、私たちの使命の原動力となったのです。強い照明: 健康を妨げるのではなく、健康をサポートする照明ソリューションを設計すること。

テーブルランプが眠りに優しい理由

全部ではないテーブルランプ特にベッドサイドでは平等に作られています。廊下を移動したり、夕食を作るのに役立つ光は、寝る前の1時間に必要な光とは根本的に異なります。それで、何を探せばいいのでしょうか？鍵は、色温度、明るさと調光、フリッカー率の 3 つの技術的側面にあります。

ナイトスタンドにとって色温度が重要な理由

多くの標準的な LED が発する青みがかった光は日光を模倣し、体に寝る時間であることを知らせるホルモンであるメラトニンを抑制します。睡眠を促すテーブルランプ温かみのある琥珀色の光を発するはずです。私たちのデザイナーは、強い照明はこの点に重点を置き、ランプが警告ではなく快適な光を提供することを保証しました。

明るさとちらつきは睡眠の質にどう影響するか

ランプの明るさが強すぎたり、微妙なちらつき（多くの場合、目には知覚できない）があるランプは、目の疲れや精神的興奮を引き起こす可能性があります。ベッドサイドのパートナーにとって、真の調光機能は譲れないものです。

一般的なランプと睡眠用に設計されたランプの明確な違いを説明するために、仕様を比較してみましょう。

ランプの物理的な設計を考慮しましたか?

それが発する光だけでなく、それがどのように含まれるかについても重要です。良い睡眠テーブルランプ照明は本またはその周囲に集中する必要があり、部屋全体に照明がこぼれたり、横になっているときに目に照明が当たったりしないようにしてください。物理的な設計は、内部の電子機器と同じくらい重要です。

適切なテーブルランプは本当に睡眠補助になるのか

絶対に。適切なパラメータを備えたランプを選択することは、単に光源を購入するだけではありません。あなたは概日健康のためのツールに投資しているのです。考え抜かれた設計による暖かく、調光可能で安定した光テーブルランプ脳にリラックスするよう促します。それは一日が終わったことを体に知らせる合図となります。これは、当社のすべての製品の背後にある中心原則です。強い照明。私たちは、より良い睡眠への旅は、夜に最後に選ぶ光のように、私たちが行う単純な選択から始まると信じています。

スイッチひとつで完璧な夜の睡眠が得られるかもしれません。真の休息のためにデザインされたランプで就寝前のルーチンを変えたいと考えているなら、私たちがお手伝いいたします。お問い合わせ今日は私たちのコレクションについてもっと知り、理想的なものを見つけてください強い照明ナイトスタンドの相棒に。この睡眠妨害を一緒に解決しましょう。